Tillsammans
Fika, frågesport, handarbete, gympa, balansträning, julfilmer och musik. Aktiviteterna för 70+ på Poseidons trygghetsboende är många. Kom och var med du också!
Trygghetsvärden Amela visar vilka rörelser hyresgästerna ska göra.
Det är fredag eftermiddag och frosten ligger som ett täcke över Olskrokstorget. Inne i lokalen Kastanjen är det varmt och skönt, och pulsen är hög. Där inne pågår det gymnastik. Hyresgästerna som sitter på varsin stol i en ring gör olika hälsofrämjande rörelser. Trygghetsvärden Amela visar vilka rörelser de ska göra. Alla gör rörelserna i sin takt och på det sätt som känns okej för den egna kroppen.
Göran som är 82 år gammal har bott i Olskroken i 42 år.
-Jag tycker mycket om gymnastiken och ansträngningen. Det är viktigt att röra på sig. Det är också kul med frågesport på onsdagar. Men det allra bästa är att man har en gemenskap, någonstans att ses och ta en kaffe och prata. Det tycker jag är viktigt! säger Göran.
Hyresgästen Kjell till vänster i bild och Göran till höger.
Kjell, som också är en aktiv deltagare på 70+ aktiviteter, håller med om att det viktigaste är att man får umgås. De tycker också att fler borde delta på aktiviteterna, de gör mycket roliga saker. Under tiden hyresgästerna sitter och fikar delar Amela ut 70+-programmet under december. Det är ett fullspäckat schema med allt ifrån balansträning till julfilmer och julfika.
-Det finns något för alla här! Är du 70+ och bor i Olskroken så är det bara att kolla in vårt månadsprogram som finns på dörren till Kastanjen eller ringa. Är det ingen föranmälan angiven så är det bara att dyka upp! säger Amela.
Så deltar du i aktiviteter för 70-plussare i Olskroken
Kolla in månadschemat som sätts upp på dörren till lokalen Kastanjen på Olskroksgatan 7 eller ring 031 365 78 71. Är det ingen föranmälan är det bara att komma. Enda kravet är att du är 70+ och bosatt i Olskroken!